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4 minutos A chegada do inverno traz a mudança das altas temperaturas para o clima frio, deixando o corpo mais propenso a doenças respiratórias. Uma saída para evitar gripes e resfriados é apostar nas receitas de sopa para fortalecer a imunidade. O que muitas pessoas não sabem é que, graças a ingredientes que favorecem a limpeza e o equilíbrio do organismo, essas sopas ajudam a emagrecer. Continue a leitura para conhecer 5 receitas rápidas e fáceis de preparar e aprenda a reforçar as defesas Continue→

4 minutos Independentemente da idade, boa parte das pessoas que decide procurar uma clínica de estética está à procura de tratamentos para manchas na pele. De fato, trata-se de um problema que não aparece só com o tempo, mas pode ser causado por diferentes fatores, como exposição ao sol ou questões hormonais. Por isso, preparamos este artigo para que você possa conhecer os melhores recursos disponíveis para acabar com manchas na pele. Para começar, falaremos sobre como surgem as manchas e o que pode Continue→

4 minutos Às vezes, tudo que a gente queria é ter uma fada madrinha como a da Cinderela: bastaria um toque de mágica para ficar linda e com a pele radiante, não é mesmo? Mas já que não estamos nas estórias infantis, o jeito é recorrer a truques simples como as receitas caseiras para rejuvenescimento facial. Confira as nossas dicas e não se esqueça de tomar todos os cuidados necessários para preservar a saúde da pele. Boa leitura! 1. Máscara de aveia e mel Continue→

4 minutos Você segue uma dieta à risca, mantém uma boa rotina de exercícios e, mesmo assim, os pneuzinhos insistem em incomodar? A solução pode estar na alimentação estratégica, mais precisamente nas receitas de suco para perder barriga. O preparo é simples, usando ingredientes que podem ser encontrados nas feiras e supermercados. Apesar de comuns, tratam-se de alimentos ricos em vitaminas e minerais que favorecem o processo de emagrecimento. O ideal é consumir o suco para perder barriga no café da manhã, ainda em Continue→

7 minutos À medida que a gestação avança e o bebê cresce dentro do útero, o corpo da mulher passa por diversas transformações, o que exige alguns procedimentos especiais para cuidar da pele na gravidez. Além de colocar em prática os cuidados para prevenir a formação de estrias ou manchas, as mamães devem estar atentas ao uso de cremes, cosméticos e outros produtos que podem provocar alterações na pele da mulher e na saúde do bebê. Pensando nisso, preparamos este artigo com orientações sobre Continue→

3 minutos A preocupação com o aparecimento e o combate de rugas e linhas de expressão faz com que surjam diferentes mitos e verdades sobre o envelhecimento da pele a todo momento. Idade, tipo de pele, hábitos alimentares e condições ambientais são alguns dos fatores que devem ser levados em consideração quando o assunto é evitar os sinais do tempo. Para esclarecer as dúvidas e reforçar a importância dos cuidados com a pele é que preparamos este artigo, desvendando 5 mitos e verdades sobre Continue→

3 minutos Se você não aguenta mais o incômodo causado por pelos encravados e quer acabar com a foliculite, chegou a hora de conhecer o tratamento estético ideal para eliminar esse problema de uma vez por todas: a depilação a laser. Por se tratar de um procedimento totalmente seguro que impede o crescimento dos pelos definitivamente, a depilação a laser evita o processo de inflamação da pele. Quer saber mais sobre esse assunto? Então, continue a leitura deste artigo! O que é foliculite e Continue→

3 minutos No carnaval, não é só a alegria dos foliões que fica em alta. Maus hábitos alimentares, consumo de bebidas alcóolicas e muito esforço físico são exageros comuns durante os dias de folia. Depois da festança, é hora de retomar os cuidados com a boa forma. Se você consumir os alimentos certos, é possível cumprir essa tarefa com sucesso. Por isso, selecionamos 4 receitas detox para desinchar e ajudar o corpo a recuperar o equilíbrio do metabolismo. Todas elas podem ser preparadas de Continue→

3 minutos O feriado mais animado do país chegou! Se você não vê a hora de cair na folia mas não quer comprometer a vitalidade da sua cútis, é bom aprender a cuidar da pele no carnaval. Basta tomar alguns cuidados simples e você poderá abusar da criatividade nas produções sem correr o risco de terminar a festança com manchas, queimaduras e outros problemas. Confira! Use bastante protetor solar Quando se trata dos cuidados com a pele, o uso do filtro solar está sempre Continue→