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mesa com comidas

6 minutos O mês de junho chegou e com ele a temporada de canjica, caldos, pipoca, quentão e todas as outras delícias que ajudam a espantar o frio e a animar as festas juninas. Nessa temporada, quem está em busca da boa forma precisa manter o foco, para não comprometer os resultados da dieta e dos treinos com alimentos calóricos. Por essa razão, este artigo reúne as principais dicas para quem quer aproveitar as festas juninas sem sair da dieta. Confira e prepare-se para Continue

gordura localizada

4 minutos   Você mantém uma rotina de exercícios físicos e segue uma dieta equilibrada e mesmo assim está difícil se livrar dos culotes ou das dobrinhas nas costas? A solução para esse problema pode estar nos tratamentos para gordura localizada, desenvolvidos exatamente para reduzir medidas e melhorar o contorno corporal. Continue a leitura para conhecer os 5 principais procedimentos disponíveis na atualidade, suas indicações e benefícios. Confira! Heccus O Heccus é um aparelho ultrassom de alta potência, que combina ondas de 3.0 MHz Continue

4 minutos Só quem sofre com as marcas deixadas por cravos e espinhas sabe o quanto esse problema afeta não somente a saúde da pele, mas o estado emocional das pessoas. Entretanto, seguindo alguns cuidados simples, é possível aliviar os sintomas e manter a oleosidade da pele sob controle. Por isso, este artigo apresenta 4 dicas infalíveis para combater cravos e espinhas. Confira e esclareça suas dúvidas sobre o assunto! Entenda como combater cravos e espinhas de forma eficiente Cravos e espinhas começam a Continue

4 minutos Que a saúde da pele e a boa forma dependem diretamente da qualidade da nossa alimentação a maioria das pessoas já sabe. Mas, quais são os nutrientes importantes para a estética corporal e facial e como garantir a presença desses itens no cardápio diário? É sobre esse assunto que falaremos neste post. Aproveite para esclarecer todas as suas dúvidas e saiba como ter pele, corpo, cabelos e unhas mais bonitos com ajuda dos alimentos certos! Como a alimentação impacta na estética? Os Continue

6 minutos Nos últimos anos, a estética clínica evoluiu de forma surpreendente, fazendo surgir técnicas e aparelhos capazes de cuidar da beleza e do bem-estar de forma cada vez mais eficaz e segura. Entre os procedimentos desenvolvidos para combater o envelhecimento e promover a vitalidade da pele, o laser de CO2 se destaca devido aos seus resultados extremamente positivos. Neste artigo, vamos esclarecer o que é laser de CO2 e para que ele serve, além de explicar as indicações, os cuidados e os benefícios Continue

6 minutos O outono começou no dia 20 de março, marcando o fim da estação mais quente do ano. A saudade dos dias de sol ainda é grande e faz surgir uma preocupação: como manter o bronzeado depois do verão? Afinal, que mulher não gosta de exibir aquela marquinha do biquíni ou abusar das roupas coloridas que valorizam o tom iluminado da pele? Por isso, o post de hoje apresenta o passo a passo para cuidar do bronzeado. Você descobrirá que para manter a Continue

6 minutos Quer tratar celulite e flacidez com eficácia? Conheça o Heccus! Mulheres vaidosas adoram investir em tratamentos para deixar o corpo mais bonito. Em busca de novidades no mundo da estética, elas nem sempre encontram soluções eficazes para todas as suas queixas, especialmente quando o assunto é tratar celulite e flacidez. Se esse é o seu caso, saiba que existe uma tecnologia capaz de acabar com esses dois problemas de uma só vez! Trata-se do Heccus, um aparelho que combina ultrassom de alta Continue